Cela n'a pas été une surprise : j'ai été malade lundi toute la journée (gastro) ...
j'ai mangé pendant 2 jours du riz !
Mardi soir, je me suis sentie frustrée de ne pas pouvoir mangé ce dont j'avais envie : des pommes, tomates cerises et des yaourts !!!j'ai été contente de ces envies parce qu'elles sont nouvelles pour moi ! d'habitude, j'aurais eu envie de chocolat ...
Le week end, j'ai mangé sans faim et en grande quantité ... j'étais perturbée et déprimée ... envie de rien ... et la mauvaise habitude a refait surface : j'ai mangé bien au-delà de ma faim en
attendant que ça passe ...