J'ai perdu 600g cette semaine, perte totale : 2 kgs !
J'ai mangé pour la première fois des steak hachés !!!
cela m'a rappelé mon enfance ...
J'ai un "problème" avec les gauffres au chocolat : j'en ai mangé 5 mardi et 2 mercredi ! j'ai pas pu résisté à la sensation ...
le problème n'a pas été de manger toutes les gauffres en 2 jours mais ce qui m'a déçu c'est que ces gauffres (industrielles) ne sont même pas bonnes ! en les mangeant je n'ai ressenti aucun plaisir
...
ce n'est pas la première fois que je fais ce constat mais si je les ai prise, j'ai réalisé que c'est en fait par habitude !
l'année dernière quand je faisais des crises, j'avais pris l'habitude de les acheter ... et la dernière fois, j'avais décidé de prendre une gourmandise pour me faire plaisir et je me suis dirigée
dans leur rayon pour les prendre sans réfléchir une seconde si j'en avais vraiment envie et si leur goût me procurerait du plaisir ...
J'ai donc décidé de ne plus en racheter : si j'ai une envie de gauffres au chocolat, je connais deux endroits où je peux en manger, sinon ma soeur a un appareil qui les fait en deux minutes, et
elles au moins se sont des faites maison, avec du goût, du vrai !!!